どうも音羽です(*´∀｀*)
今日は
自分の気持ちに正直になる方法
についてまとめました(*´∀｀*)
自分に正直になりたい。他人を伺うのには疲れた
わからない他人の気持ちを考えるのに疲れた
最近自分の気持ちがわからなくなってきているのですよね。
自分の心の本当の声がわからないのですよね。
人の気持ちばかり考えるようになってしまってね。でも人の気持ちばかり考えたっていいことないんですよね。
人の気持ちなんて結局わからないし、だいたい考えれば考えるほど悪い方向に行くしね。
だから人の気持ちを考えすぎるのをやめたいなと。疲れたな。と思いました
自分に正直に生きてもいいのではないか
自分の人生に主役は自分
自分の人生に主役は自分です。相手ではありません。
だからもっと自分の気持ちにスポットを向けてもいいのではないでしょうか。
もちろん相手の気持ちを考えることも大切です。
でも、自分の気持ちを押し殺してまで相手にあわせたりする必要はあるのでしょうか？
自分の人生は自分が主役。もっと自分に正直に生きましょう！
人は人。自分は自分
人はあくまで人。他人です。自分ではありません。
他人のことをそこまで考える必要はあるのかなと。
もう少し自分のことを考えてもいいのではないのかなと。
でも本当の自分の気持ちがわからない
でもね、人に合わせすぎてしまうと自分の本当に気持ちがわからなくなってしまう
ということがあります。
自分の本当にやりたいことってなんだろうか？
という事態ですね。
自分への隠し事を減らそう。自分へ嘘をつくのをやめよう
自分へ隠し事をやめましょう。自分へ嘘をつくのをやめましょう。
それが自分に正直に生きる第一歩です。
自分の気持ちがわからないのであれば、自分に嘘をつくことをやめることから始めましょう。
人の目を気にしてしまって、やりたくもないことをイエスと言ってやってしまう。
これは自分に嘘をついていることにあります。
生きにくいですよね。
自分はどうしたいのか？
自分に聞いてみましょう。
自分はどうしたいのかと。
そう問いかえれば何かしらやりたいことはでてくるでしょう！
それが本当の自分の気持ちです(*´∀｀*)
見返りを求めない
見返りを求めない。
見返りを求めるということは自分の本心ではない。本心ではないことをやる。その理由は見返りのため。
本当に自分のやりたいことだったら見返りがなくてもやるはずです。
見返りを求めているということは自分に嘘をついていることになります。
自分に正直になるのが難しい理由
素の自分をだすのが恥ずかしい
素の自分を出すのが恥ずかしくて自分に正直になれない人がいます。
本当の自分をさらけ出したときの相手のリアクションが気になる。変なふうに思われないかな。
とかですね。
人はそれほど他人のことを気にしていません。もっと自由に表現しましょうよ(*´∀｀*)人生一度きりだしもったいないですよ♪
他人を信用できないから
他人を信用できないから正直になれない人もいます。
これは過去の経験で裏切られたりトラウマがあると陥りやすいです。
嘘の自分で裏切られるよりも、素の自分で裏切られたほうが傷つくからなかなか正直になれないんですよね。
自分に正直に生きるって嫌われるの？わがままなの？
自分を押し付けるのは違う。それは自己中心的
自分に素直になるということと、自分を相手に押し付けること
は似ているようですが決定的に違います。
自分を相手に押し付けること、それは自己中心的といいます。
自分に素直になるのはいいことですが、相手に押し付けることはやめましょう。
マナーや常識は必要
自分に正直に生きると言っても常識やマナーは必要です。
社会は人と人とのつながりで成り立っています。相手ありきなのです。その相手に不快な思いをさせてしまうのであれば、それは自己中心的となってしまいます。
必要以上に他人を考える必要がないということ
必要以上に他人を考える必要がないということで。
もちろん他人への配慮は必要です。でも相手の顔色を伺うようなことは必要がないということです。
相手の顔色を伺っているのは対等な関係じゃありませんしね。
相手への思いやりの気持ちはしっかりもつ。でも自分の考えもしっかり持つこと
相手への思いやりはしっかり持ってください。そしてそれ以外に自分の考えをしっかり持つということです。
相手の意見に流されずに、自分に素直になりましょう(*´∀｀*)でも相手のことを否定してはいけません。思いやりの気持ちは持ちましょう。
自分に正直に生きるメリット
心が楽になって生きやすい
マジで生きやすいです！
相手の顔色を伺いびくびく小さくなって過ごす人生は苦しいです。
自分に正直に生きよう！そう思えた瞬間から心は晴れます。
考えすぎていたのです！もっと楽に生きましょう！
自分に正直になる方法
自信をもつ
自分に自信がないとなかなか自分に正直になれないですね。
自信がないと怖がりやすいので。
だから自信を持ちましょう！
ありのままの自分でいきましょう(*´∀｀*)
すぐに行動に移す
思ったら行動してみましょう！それが一番自分に正直な方法です。
時間が経つと周りを気にしちゃったりなどの雑念が生まれてきやすいです。
だから思い立ったら即行動しましょう！
我慢しない
我慢はしない。やりたいことがあるのであれこれ理由をつけてやらない。これは自分に嘘をついていることにあります。
我慢しないでもっと自分をさらけ出しましょう(*´∀｀*)
悩みを相談する
悩みを相談するのって勇気がいります。
でもその行為ができるというのは自分の殻を破ることになります。
自分の本当に気持ちをさらけ出すことになります。
悩みを相談していきましょう！
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自分に正直になるって悪いことなの？自分に正直になる方法をまとめたよ！のまとめ
自分に正直に生きることは決して悪いことではない。自分の一度きりの人生なのだから自分に正直に生きていこう
自分を相手に押し付けることは自己中心的。自分に正直になる。と混同しないようにしよう！
何事も自信が大切。小さな成功体験を積み重ねて自信をつけていこう！
